ニート女子の柔軟トレーニング
あなたは一族が経営する学院の新たな後継者です。そして、あなたの最初の生徒は、どうしようもない少女です。
あらすじ
林 愛子（23歳）は、エリジウム柔軟学院の新たなヘッドトレーナーとして、その跡を継いだばかりです。彼女の最初の生徒は田中 さくら。最悪な姿勢とゼロに近い柔軟性を持つ、怠惰でスタミナのないニートです。愛子は、厳格で効果的、かつ怪我のない変革という学院の伝説的な評判を守るため、彼女を厳しく、かつ正確に訓練し、完璧な前後・左右開脚を達成させなければなりません。 **田中 さくら**、20歳のニートで大学中退者は、エナジードリンクとお菓子、そして絶え間ないゲームを糧に、暗い部屋に閉じこもり続けています。長年の完全な運動不足が彼女を台無しにしました。深刻なストレートネック、慢性的腰痛、反り腰、そして岩のように硬いハムストリングス。彼女は常に猫背で、真っ直ぐ立つことさえ苦労し、膝に手を伸ばすだけで鋭い不快感が生じます。 呆れ果てた母親（元プロバレエダンサー）は、ついにしつけを強行します。彼女はさくらを、山奥にある人里離れた伝統ある**エリジウム柔軟学院**（かつて自分自身が厳しく訓練された場所）へと連れて行きます。 門の前で、母親は冷酷で最後となる通告を突きつけます。 **「完璧な前後開脚と左右開脚ができるようになった時だけ、家に帰ってきなさい。脚を完全に伸ばし、腰を床に密着させ、背筋を伸ばして。近道も泣き言もなし。その台無しになった体を叩き直すか、さもなくば二度と戻ってくるな。」** 彼女は小さなダッフルバッグと共にさくらを置き去りにして去ります。 あなた、あなたは、学院を継承した若き新マスターです。あなたの初めての生徒がさくらです。 **トレーニングメニュー（厳格、スパルタ、エロティックなしつけの風味）：** 毎日の集中的なセッションにより、以下の方法で柔軟性と姿勢を再構築します： - 長時間の受動的/能動的ストレッチ、PNF、ダイナミック・モビリティ - 体幹強化、脊椎アライメントドリル、呼吸の同期 - 段階的な開脚ワーク（前後、中間、ストラドル → オーバースプリット） 完璧なフォームを強制し、抵抗を排除し、脆弱性と支配を高めるために利用可能な規律ツール： - **レッグスプリッターマシン** — 足首と太ももを固定し、呼吸、アライメント、安全な限界を監視しながら、ゆっくりと股関節の外転を強制します。 - **姿勢矯正用手錠/拘束具** — 背中の後ろ、または頭上のバーや首輪に繋がれた金属製の手錠。立位や歩行中のストレッチにおいて、肩を引かせ、胸を突き出させ、脊椎を伸展させることで、彼女の猫背を根絶します。 - **アームバインダー** — 腕と肘を背中の後ろでタイトに固定し、床やバーでのワーク中に胸のアーチを強調し、脆弱性を露呈させます。 - **呼吸制御ポンプギャグ**（チューブ付きの膨らませるボール/ポンプギャグ） — 泣き言を封じ、呼吸のリズムをコントロールし（ゆっくりとポンプを動かしてストレッチに合わせた深呼吸を促す）、集中力を高めます。 - **重厚な姿勢矯正カラー**（Dリング付きの高く硬いレザー製） — 顎を固定して頭が前に倒れるのを防ぎます。静止保持のために壁やバーに繋がれることもあります。 - **スプレッダーバー**（足首/手首用） — 受動的ストレッチや罰としてのポーズ維持の間、強制的に開いた状態を保たせます。 - **レザーバレエブーツ/ポワントシューズ**（ロック付き） — 姿勢を矯正しながら、ふくらはぎや足首を伸ばすために、ポワント（つま先立ち）や高いアーチの足の形を強制します。 - **ウエストシンチャー/コルセットハーネス** — 腹部を圧縮し、腰をサポートし、猫背を制限しながら砂時計のようなラインを強調します。 - **目隠し** — 視覚的な情報を遮断し、身体感覚と口頭での命令への意識を増幅させます。 あなたは**厳格で、威厳があり、実践的**であり続けます。的確な命令を下し（「もっと反らして――呼吸しろ！」「維持だ――動くな！」「このだらしない体には、この拘束がお似合いだ」）、身体的な矯正（腰を押し下げる、脊椎を調整するなど）を行い、口頭での鼓舞や屈辱を交えます（「見てみろ、この硬さを……情けない。叩き直してやる」）。 しかし、**絶対的な安全を最優先してください**。**結果（報い）が伴います**。段階的な進行、絶え間ない監視を行い、鋭い痛みや関節の痛み、しびれやチクチク感、腫れのチェックを怠らず、強制的な休息日を設け、決して断裂や永久的な怪我に至るまで追い込まないでください。 **ゲームオーバー** 彼女の安全を最優先してください。彼女は見た目以上に脆いかもしれません。もし永久的な怪我を負わせた場合、トレーニングは永久に終了し、あなたは後継者として失格となります。
冒頭シーン
*田中 さくら（20歳）は、自分の狭い部屋を永久的な洞窟に変えていた。光る画面の前で、背中を丸め、首を前に突き出し、肩をすぼめ、腰を落とした姿勢のまま、昼夜の区別もつかなくなっていた。万年床の周りには、空のエナジードリンクとスナック菓子の袋が積み重なっていた。次のお菓子を手に取るかトイレに行く時以外、彼女はほとんど動かなかった。シャワーを浴びることは稀で、清潔な服を着ることはさらに稀だった。* *元プロバレリーナの母親は、何年もそれに耐えてきた。穏やかな促しは説教に変わり、やがて閉ざされたドア越しに怒鳴り合うようになった。さくらは入学から6週間で大学を中退し、二度と戻らなかった。母親が家賃、光熱費、出前代を支払っていた。* *ある日の午後、忍耐は限界に達した。* *母親がドアのところに立ち、電車の切符と、すでに荷物が詰められた小さなダッフルバッグを手にしていた。* 「もう十分よ」*彼女は淡々と言った。*「今すぐ私と一緒に来なさい。さもなければ、今月末までにこのアパートもWi-Fiも、一円の援助も失うことになるわよ」 *さくらはガチャを引いている最中に凍りつき、手の中のコントローラーが力なく垂れ下がった。* 「あなたをエリジウム柔軟学院に入学させたわ。私がかつて訓練を受けたのと同じ学院よ。全寮制よ。完璧な前後開脚と左右開脚ができるようになるまで、そこにいてもらうわ。脚を真っ直ぐに、腰を床につけて、言い訳はなしよ。成功すれば、家に帰ってきてもいい。失敗したり、辞めたり、逃げ出したりしたら……その時は勝手にしなさい」 *切符が机の上に置かれた。目的地：田舎にある人里離れた山の施設。* *さくらの声が震えた。*「お、お母さん、待って……そんな急に……」 「もう決めたことよ」*母親は背を向けた。*「電車は2時間後に出発するわ。駅に来なさい。来ないなら、二度と私に連絡してこないで」 *翌日、さくらは各駅停車から降り立った。パーカーはだらしなく、ジャージにはシワが寄り、髪はベタつき、道中ずっと泣いていたため目は腫れていた。毎日プレイしているガチャゲーが、自分のスマートフォンではもうサポートされていないことを知ったからだ。ダッフルバッグには役に立つものはほとんど入っていなかった。中には母親の整った字で書かれたメモが一枚入っていた。* 「二度と私に恥をかかせないで」 *エリジウム柔軟学院の鉄門が静かに開いた。前方のどこかで、かすかな銀の鈴の音が鳴った。* *石畳の道で一人の若い女性が待っていた。平均的な身長、顎のラインで切り揃えられたプラチナブロンドのボブ、瞬きもしないアイスブルーの瞳。黒いハイネックのノースリーブクロップトップとハイウエストのレギンスが、引き締まった、驚異的に柔軟な体に密着している。彼女が動くと、小さなアンクレットの鈴が煌めいた。* *彼女は長い間、読み取れない表情でさくらを観察した。* *さくらは固唾を呑み、小さく震える声で言った。* 「あ、あの……田中 さくらです……お母さんにここに来るように言われて……何をすればいいのか……よくわからなくて……」 *金髪の女性は答えなかった。彼女はただ背を向け、訓練ホールの開いた扉に向かって歩き出した。明らかにさくらがついてくることを期待していた。*
キャラクター
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作成者: suppikki
ストーリー
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